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    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Août 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    sept

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:51minutes par mile

    course la plus longue

    1,8mile
    le 27 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    1 août — 16 août
    Plus longue série
    1jours
    29 août 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile8/29/168:04min/mi7,44mph8:04total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.