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    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Février 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quinze

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 7,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    14:58minutes par mile

    course la plus longue

    13,9mile
    le 4 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    5 févr. — 17 févr.
    Plus longue série
    1jours
    18 févr. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/18/178:42min/mi6,89mph8:42total1course
    • Semi-marathon2/04/1715:25min/mi3,89mph3:22:00total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.