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    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Avril 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    11:07minutes par mile

    course la plus longue

    13,2mile
    le 2 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    18jours
    3 avr. — 20 avr.
    Plus longue série
    1jours
    21 avr. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Semi-marathon4/02/1711:14min/mi5,34mph2:27:05total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.