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    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Septembre 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    douze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    13:04minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 9 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    14 sept. — 23 sept.
    Plus longue série
    1jours
    24 sept. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile9/04/178:46min/mi6,84mph8:46total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.