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    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Janvier 2018 running report

    201620152014
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 9,9 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    16:35minutes par mile

    course la plus longue

    9,9mile
    le 20 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    1 janv. — 13 janv.
    Plus longue série
    1jours
    20 janv. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile1/14/1816:54min/mi3,55mph1:24:30total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.