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    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Avril 2019 running report

    201620152014
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    treize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    13:35minutes par mile

    course la plus longue

    4,2mile
    le 18 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    5 avr. — 14 avr.
    Plus longue série
    1jours
    22 avr. 2019

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile4/18/1914:15min/mi4,21mph57:02total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.