AmisFermer
    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Rapport de course annuel 2020

    Miles courses cette année

    soixante-quatorze

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 6,5 miles
    7 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    75%
    PM

    Allure moyenne

    15:24minutes par mile

    course la plus longue

    12,4mile
    le 25 avr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    99jours
    26 juin — 2 oct.
    Plus longue série
    2jours
    28 mars — 29 mars

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile3/28/2012:51min/mi4,67mph12:51total2courses
    • 2 mile6/13/2013:12min/mi4,55mph26:24total2courses
    • 5 mile4/29/2012:51min/mi4,67mph1:04:13total4courses
    • 10 km10/24/2021:23min/mi2,81mph2:12:53total1course
    • 10 mile6/20/2016:24min/mi3,66mph2:44:00total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.