AmisFermer
    Équipe Vert océan clair
    BfRnr

    Mars 2021 running report

    201620152014
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    dix-sept

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    19:55minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 7 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    20 mars — 26 mars
    Plus longue série
    2jours
    12 mars — 13 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile3/15/2118:29min/mi3,25mph18:29total1course
    • 2 mile3/13/2116:27min/mi3,65mph32:55total3courses
    • 5 km3/07/2118:53min/mi3,18mph58:39total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.