AmisFermer
    Équipe Vert océan clair
    BfRnr
    Cette course ne sera pas comptabilisée dans les statistiques, car elle est trop courte (moins de 0,1 km)

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 4:35/mi
       
      1/10/16
    • 5:40/mi
       
      1/10/16
    • 6:17/mi
      183bpm
      7/03/16
    • 6:20/mi
      159bpm
      7/03/16
    • 6:25/mi
      160bpm
      7/03/16
    • 6:27/mi
      133bpm
      7/03/16
    • 6:37/mi
       
      9/30/16
    • 7:34/mi
       
      9/24/17
    • 7:45/mi
      166bpm
      10/31/15
    • 7:46/mi
       
      8/07/15
    • 8:08/mi
       
      5/29/15
    • 8:14/mi
      167bpm
      10/03/15
    • 8:14/mi
       
      9/11/15
    • 8:15/mi
       
      7/24/15
    • 8:18/mi
       
      8/28/15
    • 8:19/mi
      159bpm
      12/05/15
    • 8:20/mi
       
      7/31/15
    • 8:28/mi
       
      4/21/17
    • 8:40/mi
      157bpm
      11/14/15
    • 8:49/mi
       
      6/12/15
    • 9:04/mi
      157bpm
      4/23/16
    • 9:24/mi
      163bpm
      3/07/15
    • 10:11/mi
       
      8/03/15
    • 13:08/mi
       
      5/18/16
    • 14:35/mi
      141bpm
      6/23/18
    • 15:55/mi
      165bpm
      1/22/22
    • 21:27/mi
       
      6/18/22
    • 29:49/mi
       
      10/16/22
    • 4:54:33/mi
      95bpm
      1/21/23
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    nov. 26
    50 °F
    54% rh
    nov. 26 samedi

    Distance totale

    0,00miles

    Temps écoulé

    0:31 2:35PM - 2:35PM

    Allure moyenne

    3:02:33minutes par mile

    Parcours

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    0

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    --

    elevation profile

    gagnés
    0ft
    perdus
    -0ft
    0
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    0,33mph

    Calories

    1
    120Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    verre d'eau
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance