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Équipe Vert océan clair
BfRnr
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en un an
- 3 k le plus rapide en un an
- la plus faible cadence moyenne en un an
- la course la plus chaude en un an
- course la plus rapide en 3 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus tard en 3 mois
- la meilleure performance en 3 mois
Fastest 2 mile walks
- 22:17/mi137bpm7/06/24
- 22:37/mi127bpm2/18/24
- 23:05/mi157bpm2/21/22
- 24:14/mi11/13/22
- 24:42/mi10/09/22
- 25:16/mi160bpm3/27/21
- 25:23/mi162bpm3/05/22
- 30:02/mi6/18/22
- 36:58/mi6/11/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
juil. 6
juil. 6
85 °F
80% rh
97 °F
juil. 6
samedi
Distance totale
2,29miles
Temps écoulé
51:03
10:48AM - 11:39AM
Allure moyenne
22:17minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
86
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
12%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,69mph
Calories
471
Équivalent en nourriture
500 g de ceviche de fruits de mer
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
100 - 157bpm
Cadence moyenne
113ppm
46 - 168ppm