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    Équipe Vieil-or
    Joe Cullin

    Mars 2012 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    trente-deux

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 5,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    8:52minutes par mile

    course la plus longue

    6,9mile
    le 17 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    3 mars — 10 mars
    Plus longue série
    1jours
    27 mars 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km3/02/128:37min/mi6,96mph26:46total1course
    • 4 mile3/19/129:09min/mi6,56mph36:36total1course
    • 10 km3/23/128:43min/mi6,89mph54:08total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.