AmisFermer
Équipe Vert olive foncé
John Cooper
Décembre 2011 running report
Miles courus ce mois-ci
quarante-six
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
3,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,2jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
8:38minutes par mile
course la plus longue
3,2mile
le 22 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 2jours
- Plus longue série
- 1jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.