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Équipe Vert olive foncé
John Cooper
Décembre 2012 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-huit
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
3,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
8:19minutes par mile
course la plus longue
3,8mile
le 4 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 15jours
- Plus longue série
- 3jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.