AmisFermer
    Équipe Vert olive foncé
    John Cooper

    Février 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:44minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 2 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    12 févr. — 22 févr.
    Plus longue série
    1jours
    25 févr. 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km2/02/128:33min/mi7,02mph26:33total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.