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    Équipe Vert olive foncé
    John Cooper

    Mars 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trois

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,6 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:31minutes par mile

    course la plus longue

    1,6mile
    le 28 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    27jours
    1 mars — 27 mars
    Plus longue série
    1jours
    31 mars 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile28/03/1210:35min/mi5,66mph10:35total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.