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    Équipe Vert olive foncé
    John Cooper

    Mai 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 8,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:40minutes par mile

    course la plus longue

    9,4mile
    le 18 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    19 mai — 24 mai
    Plus longue série
    1jours
    27 mai 2021

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km6/05/219:41min/mi6,20mph1:00:08total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.