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    Équipe Vert olive foncé
    John Cooper

    Mai 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:44minutes par mile

    course la plus longue

    4,7mile
    le 20 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    1 mai — 16 mai
    Plus longue série
    1jours
    30 mai 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km17/05/2210:55min/mi5,50mph33:54total1course
    • 4 mile20/05/2210:18min/mi5,83mph41:11total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.