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Équipe Vert olive foncé
John Cooper
Dartmoor Walk
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in West Devon
- course la plus longue en durée depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- plus haut dénivelé depuis toujours
- la plus faible cadence moyenne depuis toujours
- course la plus longue en un an
- le plus de dénivelé positif en un an
- le plus de dénivelé négatif en un an
- le plus de miles en negative splits en un mois
- les côtes les plus difficiles en un mois
Fastest 12 mile walks
- 34:11/mi4/07/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
4 juil.
4 juil.
66 °F
78% rh
4 juil.
samedi
Distance totale
12,58miles
Temps écoulé
7:10:05
Allure moyenne
34:11minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
55
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
46%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,76mph
Calories
2253
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
106ppm
30 - 158ppm