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    Équipe Chocolat
    Jonathan Freirich

    Mai 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante et un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    9:05minutes par mile

    course la plus longue

    7,8mile
    le 28 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    24 mai — 27 mai
    Plus longue série
    1jours
    28 mai 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km5/01/178:47min/mi6,83mph27:17total1course
    • 10 km5/13/178:45min/mi6,86mph54:19total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.