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    Équipe Chocolat
    Jonathan Freirich

    Rapport de course annuel 2025

    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles courses cette année

    vingt-trois

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,7 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    1,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    20:07minutes par mile

    course la plus longue

    3,9mile
    le 4 janv.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    10jours
    1 janv. — Aujourd'hui

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile1/04/2516:00min/mi3,75mph16:00total4courses
    • 2 mile1/02/2520:25min/mi2,94mph40:50total3courses
    30 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.