AmisFermer
Équipe New
Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:12/mi2/25/23
- 6:13/mi11/20/22
- 6:15/mi11/06/22
- 6:24/mi7/30/23
- 6:25/mi3/25/23
- 6:25/mi11/03/19
- 6:26/mi11/23/19
- 6:27/mi12/14/19
- 6:28/mi3/11/23
- 6:29/mi12/28/19
- 6:31/mi1/23/22
- 6:31/mi11/06/16
- 6:33/mi10/17/21
- 6:33/mi11/05/23
- 6:34/mi11/29/19
- 6:36/mi5/18/23
- 6:42/mi10/03/23
- 6:42/mi9/18/21
- 6:51/mi5/20/17
- 6:51/mi10/12/24
- 6:51/mi3/29/15
- 6:51/mi3/22/20
- 6:53/mi1/31/15
- 6:53/mi12/14/16
- 6:53/mi5/13/15
- 6:53/mi10/26/16
- 6:54/mi12/23/16
- 6:55/mi11/01/15
- 6:56/mi9/28/24
- 6:56/mi5/17/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 7
oct. 7
81 °F
oct. 7
dimanche
Distance totale
10,01miles
Temps écoulé
1:22:02
Allure moyenne
8:12
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,32mph
Calories
1149
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
175ppm
122 - 182ppm