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    Équipe New
    Josh Janicek

    Remarquable (à la date de cette course)

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 6:46/mi
      10/26/18
    • 6:54/mi
      5/02/15
    • 6:59/mi
      10/22/24
    • 8:31/mi
      4/28/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    avr. 28
    86 °F
    avr. 28 samedi

    Distance totale

    9,00miles

    Temps écoulé

    1:16:40 3:11PM - 4:29PM

    Allure moyenne

    8:31
    minutes par mile

    Parcours

    West Oak Hill
    Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,04mph

    Calories

    1073
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    2 litres de jus d'orange
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    171ppm
    86 - 184ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage