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    Josh Janicek

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 13 mi le plus rapide en un an
    • 21 k le plus rapide en un an
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 6:00/mi
      1/22/23
    • 6:04/mi
      2/19/23
    • 6:27/mi
      12/11/22
    • 6:37/mi
      1/25/15
    • 6:41/mi
      1/22/17
    • 6:48/mi
      1/20/19
    • 6:51/mi
      12/11/16
    • 6:52/mi
      1/17/15
    • 6:55/mi
      5/31/15
    • 6:56/mi
      2/21/15
    • 7:06/mi
      12/03/16
    • 7:07/mi
      11/13/16
    • 7:08/mi
      5/24/15
    • 7:08/mi
      3/24/24
    • 7:18/mi
      10/05/16
    • 7:19/mi
      12/27/14
    • 7:19/mi
      9/24/23
    • 7:21/mi
      12/26/15
    • 7:24/mi
      3/05/17
    • 7:29/mi
      9/06/15
    • 7:29/mi
      1/30/16
    • 7:30/mi
      12/06/14
    • 7:33/mi
      4/01/20
    • 7:34/mi
      8/13/16
    • 7:35/mi
      11/09/14
    • 7:35/mi
      11/17/19
    • 7:39/mi
      2/05/17
    • 7:43/mi
      4/02/20
    • 7:53/mi
      4/09/17
    • 7:55/mi
      1/29/24
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    janv. 20
    50 °F
    janv. 20 dimanche

    Distance totale

    13,21miles

    Temps écoulé

    1:29:49 7:30AM - 8:59AM

    Allure moyenne

    6:48minutes par mile

    Parcours

    The Echelon
    Austin, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,82mph

    Calories

    1542
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    181ppm
    90 - 230ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage