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Équipe New
Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 34 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 21 mile les plus rapides
- 7:52/mi10/13/24
- 7:59/mi11/07/15
- 8:04/mi1/08/17
- 8:05/mi12/15/19
- 8:07/mi1/26/20
- 8:14/mi9/29/24
- 8:26/mi9/15/24
- 8:28/mi10/29/16
- 8:36/mi2/26/23
- 9:08/mi10/29/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
déc. 15
déc. 15
56 °F
90% rh
déc. 15
dimanche
Distance totale
21,32miles
Temps écoulé
2:52:16
Allure moyenne
8:05
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,42mph
Calories
2582
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Cadence moyenne
176ppm
88 - 236ppm