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Équipe New
Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Bellville
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 11 k le plus rapide depuis toujours
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- course la plus rapide en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:00/mi3/14/23
- 6:03/mi3/26/24
- 6:12/mi2/21/23
- 6:22/mi8/10/23
- 6:27/mi11/26/19
- 6:30/mi3/30/19
- 6:31/mi11/18/16
- 6:32/mi10/19/19
- 6:34/mi11/10/22
- 6:37/mi11/11/16
- 6:37/mi2/07/16
- 6:40/mi12/01/16
- 6:42/mi3/06/15
- 6:42/mi1/05/24
- 6:43/mi2/04/15
- 6:43/mi3/11/16
- 6:45/mi7/01/16
- 6:45/mi3/16/15
- 6:45/mi5/08/15
- 6:46/mi2/19/16
- 6:46/mi12/17/19
- 6:46/mi2/26/16
- 6:46/mi12/22/16
- 6:47/mi1/14/15
- 6:47/mi3/09/16
- 6:48/mi10/07/15
- 6:49/mi3/16/16
- 6:49/mi3/07/16
- 6:50/mi12/31/15
- 6:51/mi9/30/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
mars 30
mars 30
72 °F
mars 30
samedi
Distance totale
7,11miles
Temps écoulé
46:09
6:23AM - 7:12AM
Allure moyenne
6:30
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,24mph
Calories
854
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Cadence moyenne
185ppm
118 - 192ppm