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    Josh Janicek

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide en un mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • calories/heure le plus élevé en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    13 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 5:48/mi
      12/17/22
    • 5:55/mi
      2/01/20
    • 6:01/mi
      9/09/22
    • 6:02/mi
      9/08/23
    • 6:12/mi
      5/08/20
    • 6:22/mi
      11/11/17
    • 6:22/mi
      10/25/18
    • 6:23/mi
      1/19/19
    • 6:27/mi
      10/10/15
    • 6:34/mi
      6/11/14
    • 6:34/mi
      8/18/20
    • 6:36/mi
      8/09/14
    • 6:37/mi
      7/29/17
    • 6:41/mi
      6/11/15
    • 6:41/mi
      8/12/23
    • 6:43/mi
      7/14/17
    • 6:43/mi
      11/02/19
    • 6:43/mi
      6/12/14
    • 6:44/mi
      6/10/14
    • 6:45/mi
      2/03/24
    • 6:45/mi
      6/26/14
    • 6:49/mi
      2/15/20
    • 6:49/mi
      1/23/20
    • 6:50/mi
      10/17/19
    • 6:55/mi
      1/18/20
    • 6:58/mi
      6/19/14
    • 6:58/mi
      11/12/19
    • 7:03/mi
      11/10/16
    • 7:04/mi
      7/04/14
    • 7:05/mi
      1/12/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    juil. 10
    86 °F
    juil. 10 mercredi

    Distance totale

    2,37miles

    Temps écoulé

    21:20 8:23AM - 8:44AM

    Allure moyenne

    9:00minutes par mile

    Parcours

    West Oak Hill
    Austin, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,67mph

    Calories

    286
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un melon entier
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    168ppm
    126 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage