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Équipe New
Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 6:09/mi9/25/21
- 6:14/mi12/03/22
- 6:15/mi1/04/20
- 6:21/mi10/26/19
- 6:23/mi2/10/15
- 6:23/mi12/15/16
- 6:24/mi8/12/15
- 6:24/mi11/17/22
- 6:24/mi12/08/16
- 6:26/mi12/28/14
- 6:27/mi10/03/19
- 6:28/mi11/01/16
- 6:28/mi8/25/16
- 6:28/mi7/27/23
- 6:29/mi12/07/15
- 6:29/mi1/05/17
- 6:29/mi5/12/15
- 6:30/mi11/10/21
- 6:31/mi3/23/17
- 6:32/mi2/26/15
- 6:32/mi6/05/14
- 6:32/mi6/09/16
- 6:32/mi1/07/20
- 6:33/mi9/22/16
- 6:34/mi6/04/15
- 6:35/mi7/09/24
- 6:35/mi10/06/15
- 6:35/mi9/27/16
- 6:35/mi2/25/16
- 6:35/mi7/23/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
sept. 22
sept. 22
73 °F
sept. 22
mardi
Distance totale
4,58miles
Temps écoulé
39:19
7:10AM - 7:49AM
Allure moyenne
8:36
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,98mph
Calories
565
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Cadence moyenne
176ppm
122 - 180ppm