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    Josh Janicek

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    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 4 k le plus rapide depuis toujours
    • 2 mi le plus rapide en un an
    • course la plus rapide en 6 mois
    • calories/heure le plus élevé en 6 mois
    • course la plus tard en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 5:48/mi
      12/17/22
    • 5:55/mi
      2/01/20
    • 6:01/mi
      9/09/22
    • 6:02/mi
      9/08/23
    • 6:08/mi
      9/06/24
    • 6:12/mi
      5/08/20
    • 6:22/mi
      11/11/17
    • 6:22/mi
      10/25/18
    • 6:23/mi
      1/19/19
    • 6:27/mi
      10/10/15
    • 6:34/mi
      6/11/14
    • 6:34/mi
      8/18/20
    • 6:36/mi
      8/09/14
    • 6:37/mi
      7/29/17
    • 6:41/mi
      6/11/15
    • 6:41/mi
      8/12/23
    • 6:43/mi
      7/14/17
    • 6:43/mi
      11/02/19
    • 6:43/mi
      6/12/14
    • 6:44/mi
      6/10/14
    • 6:45/mi
      2/03/24
    • 6:45/mi
      6/26/14
    • 6:49/mi
      2/15/20
    • 6:49/mi
      1/23/20
    • 6:50/mi
      10/17/19
    • 6:55/mi
      1/18/20
    • 6:58/mi
      6/19/14
    • 6:58/mi
      11/12/19
    • 7:03/mi
      7/04/24
    • 7:03/mi
      11/10/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    sept. 9
    84 °F
    sept. 9 vendredi

    Distance totale

    2,56miles

    Temps écoulé

    15:23 7:27PM - 7:42PM

    Allure moyenne

    6:01minutes par mile

    Parcours

    Old West Austin
    Austin, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    9,97mph

    Calories

    304
    1200Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un melon entier
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    185ppm
    92 - 192ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage