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Équipe New
Josh Janicek
CCRC Christmas Humidity Hoedown
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 11 mile les plus rapides
- 6:53/mi12/29/16
- 6:56/mi1/23/16
- 6:57/mi11/19/16
- 6:58/mi2/07/15
- 6:59/mi4/03/16
- 7:24/mi7/02/16
- 7:27/mi11/22/17
- 7:29/mi6/14/23
- 7:33/mi7/11/23
- 7:37/mi6/22/16
- 7:41/mi8/20/16
- 7:44/mi8/11/24
- 7:45/mi2/04/24
- 7:48/mi1/26/21
- 7:49/mi1/01/19
- 7:55/mi8/19/18
- 7:56/mi11/08/21
- 8:00/mi11/17/23
- 8:01/mi6/29/23
- 8:03/mi12/02/17
- 8:08/mi6/28/15
- 8:10/mi9/29/19
- 8:17/mi3/03/19
- 8:21/mi1/06/19
- 8:22/mi6/20/21
- 8:23/mi12/30/18
- 8:27/mi1/13/18
- 8:34/mi5/14/23
- 8:35/mi7/15/23
- 8:36/mi7/14/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
déc. 23
déc. 23
66 °F
déc. 23
samedi
Distance totale
11,72miles
Temps écoulé
1:44:38
Allure moyenne
8:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,72mph
Calories
1181
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
172ppm
122 - 180ppm