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Équipe New
Josh Janicek
A serpent & the hawk
Remarquable (à la date de cette course)
- 11 mi le plus rapide en un an
- 17 k le plus rapide en un an
Vos 11 mile les plus rapides
- 6:53/mi12/29/16
- 6:56/mi1/23/16
- 6:57/mi11/19/16
- 6:58/mi2/07/15
- 6:59/mi4/03/16
- 7:24/mi7/02/16
- 7:27/mi11/22/17
- 7:29/mi6/14/23
- 7:33/mi7/11/23
- 7:37/mi6/22/16
- 7:41/mi8/20/16
- 7:44/mi8/11/24
- 7:45/mi2/04/24
- 7:48/mi1/26/21
- 7:49/mi1/01/19
- 7:55/mi8/19/18
- 7:56/mi11/08/21
- 8:00/mi11/17/23
- 8:01/mi6/29/23
- 8:03/mi12/02/17
- 8:08/mi6/28/15
- 8:10/mi9/29/19
- 8:17/mi3/03/19
- 8:21/mi1/06/19
- 8:22/mi6/20/21
- 8:23/mi12/30/18
- 8:27/mi1/13/18
- 8:34/mi5/14/23
- 8:35/mi7/15/23
- 8:36/mi7/14/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
févr. 23
févr. 23
79 °F
févr. 23
jeudi
Distance totale
11,15miles
Temps écoulé
1:39:53
Allure moyenne
8:58minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,70mph
Calories
1326
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
168ppm
82 - 182ppm