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Équipe New
Josh Janicek
Collar and jaw
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 20 mile les plus rapides
- 7:40/mi5/16/15
- 7:43/mi4/25/15
- 8:04/mi4/23/17
- 8:05/mi8/06/17
- 8:06/mi5/21/17
- 8:08/mi11/21/15
- 8:09/mi12/23/17
- 8:11/mi12/29/19
- 8:13/mi3/26/23
- 8:15/mi12/06/15
- 8:18/mi12/17/17
- 8:19/mi4/01/18
- 8:20/mi9/19/21
- 8:25/mi3/12/23
- 8:29/mi5/07/17
- 8:41/mi8/22/21
- 9:05/mi9/05/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mars 12
mars 12
68 °F
mars 12
dimanche
Distance totale
20,80miles
Temps écoulé
2:54:59
Allure moyenne
8:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,13mph
Calories
2431
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Cadence moyenne
175ppm
120 - 182ppm