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Équipe New
Josh Janicek
Striders 60/30 WU + magic mile + CD
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au mile en 6 mois
- meilleur temps au km en 6 mois
- 3 k le plus rapide en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 5:48/mi12/17/22
- 5:55/mi2/01/20
- 6:01/mi9/09/22
- 6:02/mi9/08/23
- 6:08/mi9/06/24
- 6:12/mi5/08/20
- 6:22/mi11/11/17
- 6:22/mi10/25/18
- 6:23/mi1/19/19
- 6:27/mi10/10/15
- 6:34/mi6/11/14
- 6:34/mi8/18/20
- 6:36/mi8/09/14
- 6:37/mi7/29/17
- 6:41/mi6/11/15
- 6:41/mi8/12/23
- 6:43/mi7/14/17
- 6:43/mi11/02/19
- 6:43/mi6/12/14
- 6:44/mi6/10/14
- 6:45/mi2/03/24
- 6:45/mi6/26/14
- 6:49/mi2/15/20
- 6:49/mi1/23/20
- 6:50/mi10/17/19
- 6:55/mi1/18/20
- 6:58/mi6/19/14
- 6:58/mi11/12/19
- 7:03/mi7/04/24
- 7:03/mi11/10/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
sept. 21
sept. 21
81 °F
sept. 21
jeudi
Distance totale
2,24miles
Temps écoulé
20:48
6:07AM - 6:27AM
Allure moyenne
9:17minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,46mph
Calories
261
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Cadence moyenne
172ppm
96 - 194ppm