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Josh Janicek
20th Anniversary Zilker Relays
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en 6 mois
- 4 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 5:48/mi12/17/22
- 5:55/mi2/01/20
- 6:01/mi9/09/22
- 6:02/mi9/08/23
- 6:08/mi9/06/24
- 6:12/mi5/08/20
- 6:22/mi11/11/17
- 6:22/mi10/25/18
- 6:23/mi1/19/19
- 6:27/mi10/10/15
- 6:34/mi6/11/14
- 6:34/mi8/18/20
- 6:36/mi8/09/14
- 6:37/mi7/29/17
- 6:41/mi6/11/15
- 6:41/mi8/12/23
- 6:43/mi7/14/17
- 6:43/mi11/02/19
- 6:43/mi6/12/14
- 6:44/mi6/10/14
- 6:45/mi2/03/24
- 6:45/mi6/26/14
- 6:49/mi2/15/20
- 6:49/mi1/23/20
- 6:50/mi10/17/19
- 6:55/mi1/18/20
- 6:58/mi6/19/14
- 6:58/mi11/12/19
- 7:03/mi7/04/24
- 7:03/mi11/10/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
sept. 8
sept. 8
93 °F
sept. 8
vendredi
Distance totale
2,55miles
Temps écoulé
15:24
7:25PM - 7:40PM
Allure moyenne
6:02minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,93mph
Calories
298
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Cadence moyenne
185ppm
122 - 228ppm