AmisFermer
Équipe New
Josh Janicek
WU + 6 x hill + CD
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:00/mi3/14/23
- 6:03/mi3/26/24
- 6:12/mi2/21/23
- 6:22/mi8/10/23
- 6:27/mi11/26/19
- 6:30/mi3/30/19
- 6:31/mi11/18/16
- 6:32/mi10/19/19
- 6:34/mi11/10/22
- 6:37/mi11/11/16
- 6:37/mi2/07/16
- 6:40/mi12/01/16
- 6:42/mi3/06/15
- 6:42/mi1/05/24
- 6:43/mi2/04/15
- 6:43/mi3/11/16
- 6:45/mi7/01/16
- 6:45/mi3/16/15
- 6:45/mi5/08/15
- 6:46/mi2/19/16
- 6:46/mi12/17/19
- 6:46/mi2/26/16
- 6:46/mi12/22/16
- 6:47/mi1/14/15
- 6:47/mi3/09/16
- 6:48/mi10/07/15
- 6:49/mi3/16/16
- 6:49/mi3/07/16
- 6:50/mi12/31/15
- 6:51/mi9/30/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mardi
mars 19
mars 19
mars 19
mardi
Distance totale
7,56miles
Temps écoulé
59:47
10:51AM - 11:50AM
Allure moyenne
7:54minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,59mph
Calories
838
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
55 - 159bpm
Cadence moyenne
175ppm
82 - 198ppm