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Équipe New
Josh Janicek
CCRC + Spero
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 5 mile les plus rapides
- 5:58/mi2/16/23
- 6:03/mi4/04/23
- 6:06/mi8/05/23
- 6:07/mi1/19/23
- 6:07/mi12/20/22
- 6:12/mi10/02/16
- 6:13/mi1/10/23
- 6:18/mi11/24/22
- 6:20/mi12/29/22
- 6:21/mi8/17/23
- 6:23/mi1/05/23
- 6:24/mi8/26/23
- 6:24/mi8/29/23
- 6:26/mi8/06/22
- 6:26/mi12/08/22
- 6:31/mi1/13/22
- 6:33/mi11/22/16
- 6:36/mi11/03/16
- 6:37/mi8/08/15
- 6:37/mi12/21/14
- 6:38/mi11/22/15
- 6:38/mi3/28/20
- 6:38/mi5/27/17
- 6:38/mi12/22/15
- 6:38/mi12/22/15
- 6:39/mi5/02/20
- 6:40/mi2/27/15
- 6:41/mi5/16/17
- 6:42/mi8/04/22
- 6:42/mi2/25/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 2
mars 2
mars 2
samedi
Distance totale
5,33miles
Temps écoulé
45:48
7:37AM - 8:22AM
Allure moyenne
8:36minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,98mph
Calories
590
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
69 - 174bpm
Cadence moyenne
175ppm
82 - 184ppm