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Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
- 12 mi le plus rapide en 6 mois
- 19 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 12 mile les plus rapides
- 6:50/mi2/13/16
- 6:50/mi3/07/15
- 6:53/mi4/17/20
- 6:55/mi2/14/15
- 6:56/mi11/29/15
- 7:06/mi4/30/17
- 7:06/mi8/29/21
- 7:08/mi5/14/17
- 7:12/mi5/28/17
- 7:14/mi2/02/20
- 7:22/mi7/19/15
- 7:25/mi2/29/20
- 7:26/mi12/22/19
- 7:30/mi1/05/20
- 7:32/mi1/17/21
- 7:34/mi8/22/15
- 7:36/mi4/05/20
- 7:44/mi4/10/20
- 7:48/mi9/12/21
- 7:56/mi9/26/21
- 7:58/mi8/26/17
- 8:00/mi5/13/23
- 8:00/mi5/16/23
- 8:01/mi12/08/19
- 8:01/mi1/13/19
- 8:04/mi12/24/16
- 8:05/mi2/07/21
- 8:09/mi5/24/23
- 8:09/mi2/22/20
- 8:11/mi9/03/23
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
lundi
avr. 29
avr. 29
avr. 29
lundi
Distance totale
12,26miles
Temps écoulé
1:49:41
Allure moyenne
8:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,71mph
Calories
1353
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
84 - 174bpm
Cadence moyenne
169ppm
82 - 178ppm