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Josh Janicek
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Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 6:53/mi12/29/16
- 6:56/mi1/23/16
- 6:57/mi11/19/16
- 6:58/mi2/07/15
- 6:59/mi4/03/16
- 7:24/mi7/02/16
- 7:27/mi11/22/17
- 7:29/mi6/14/23
- 7:33/mi7/11/23
- 7:37/mi6/22/16
- 7:41/mi8/20/16
- 7:44/mi8/11/24
- 7:45/mi2/04/24
- 7:48/mi1/26/21
- 7:49/mi1/01/19
- 7:55/mi8/19/18
- 7:56/mi11/08/21
- 8:00/mi11/17/23
- 8:01/mi6/29/23
- 8:03/mi12/02/17
- 8:08/mi6/28/15
- 8:10/mi9/29/19
- 8:17/mi3/03/19
- 8:21/mi1/06/19
- 8:22/mi6/20/21
- 8:23/mi12/30/18
- 8:27/mi1/13/18
- 8:34/mi5/14/23
- 8:35/mi7/15/23
- 8:36/mi7/14/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juil. 14
juil. 14
juil. 14
dimanche
Distance totale
11,13miles
Temps écoulé
1:45:07
Allure moyenne
9:26minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,35mph
Calories
1243
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
90 - 157bpm
Cadence moyenne
169ppm
82 - 176ppm