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Équipe New
Josh Janicek
Kanawha Running Club
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:00/mi3/14/23
- 6:03/mi3/26/24
- 6:12/mi2/21/23
- 6:22/mi8/10/23
- 6:27/mi11/26/19
- 6:30/mi3/30/19
- 6:31/mi11/18/16
- 6:32/mi10/19/19
- 6:34/mi11/10/22
- 6:37/mi11/11/16
- 6:37/mi2/07/16
- 6:40/mi12/01/16
- 6:42/mi3/06/15
- 6:42/mi1/05/24
- 6:43/mi2/04/15
- 6:43/mi3/11/16
- 6:45/mi7/01/16
- 6:45/mi3/16/15
- 6:45/mi5/08/15
- 6:46/mi2/19/16
- 6:46/mi12/17/19
- 6:46/mi2/26/16
- 6:46/mi12/22/16
- 6:47/mi1/14/15
- 6:47/mi3/09/16
- 6:48/mi10/07/15
- 6:49/mi3/16/16
- 6:49/mi3/07/16
- 6:50/mi12/31/15
- 6:51/mi9/30/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
jeudi
juil. 18
juil. 18
juil. 18
jeudi
Distance totale
7,51miles
Temps écoulé
1:07:24
Allure moyenne
8:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,68mph
Calories
819
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
75 - 156bpm
Cadence moyenne
171ppm
80 - 186ppm