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Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en 3 mois
- 11 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:00/mi3/14/23
- 6:03/mi3/26/24
- 6:12/mi2/21/23
- 6:22/mi8/10/23
- 6:27/mi11/26/19
- 6:30/mi3/30/19
- 6:31/mi11/18/16
- 6:32/mi10/19/19
- 6:34/mi11/10/22
- 6:37/mi11/11/16
- 6:37/mi2/07/16
- 6:40/mi12/01/16
- 6:42/mi3/06/15
- 6:42/mi1/05/24
- 6:43/mi2/04/15
- 6:43/mi3/11/16
- 6:45/mi7/01/16
- 6:45/mi3/16/15
- 6:45/mi5/08/15
- 6:46/mi2/19/16
- 6:46/mi12/17/19
- 6:46/mi2/26/16
- 6:46/mi12/22/16
- 6:47/mi1/14/15
- 6:47/mi3/09/16
- 6:48/mi10/07/15
- 6:49/mi3/16/16
- 6:49/mi3/07/16
- 6:50/mi12/31/15
- 6:51/mi9/30/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
août 10
août 10
août 10
samedi
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
48:49
7:05AM - 7:53AM
Allure moyenne
6:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,60mph
Calories
770
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
69 - 172bpm
Cadence moyenne
177ppm
72 - 186ppm