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Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
- 20 k le plus rapide depuis toujours
- 12 mi le plus rapide en un an
- course la plus tôt en 6 mois
Vos 12 mile les plus rapides
- 6:49/mi9/26/24
- 6:50/mi2/13/16
- 6:50/mi3/07/15
- 6:53/mi4/17/20
- 6:55/mi2/14/15
- 6:56/mi9/19/24
- 6:56/mi11/29/15
- 7:06/mi4/30/17
- 7:06/mi8/29/21
- 7:08/mi5/14/17
- 7:12/mi5/28/17
- 7:14/mi2/02/20
- 7:22/mi7/19/15
- 7:25/mi2/29/20
- 7:26/mi12/22/19
- 7:30/mi1/05/20
- 7:32/mi1/17/21
- 7:34/mi8/22/15
- 7:36/mi4/05/20
- 7:44/mi4/10/20
- 7:48/mi9/12/21
- 7:56/mi9/26/21
- 7:58/mi8/26/17
- 8:00/mi5/13/23
- 8:00/mi5/16/23
- 8:01/mi12/08/19
- 8:01/mi1/13/19
- 8:03/mi9/22/24
- 8:04/mi12/24/16
- 8:05/mi2/07/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
sept. 19
sept. 19
sept. 19
jeudi
Distance totale
12,43miles
Temps écoulé
1:26:08
Allure moyenne
6:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,66mph
Calories
1363
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
92 - 181bpm
Cadence moyenne
176ppm
84 - 188ppm