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    Josh Janicek
    CCRC ONE

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 1 mile les plus rapides

      • 5:18/mi
        6/05/14
      • 5:44/mi
        12/07/14
      • 5:54/mi
        8/02/23
      • 6:17/mi
        8/09/20
      • 6:28/mi
        12/10/22
      • 6:30/mi
        4/14/20
      • 6:38/mi
        6/03/14
      • 6:50/mi
        1/07/21
      • 6:51/mi
        3/14/19
      • 6:53/mi
        2/11/20
      • 6:56/mi
        6/29/22
      • 6:58/mi
        4/10/15
      • 7:02/mi
        1/14/20
      • 7:07/mi
        10/05/21
      • 7:07/mi
        11/24/21
      • 7:09/mi
        10/05/21
      • 7:10/mi
        8/18/17
      • 7:11/mi
        8/09/15
      • 7:11/mi
        8/17/15
      • 7:16/mi
        4/06/16
      • 7:18/mi
        2/03/24
      • 7:20/mi
        10/19/21
      • 7:22/mi
        10/03/19
      • 7:30/mi
        1/09/17
      • 7:31/mi
        10/05/21
      • 7:32/mi
        6/02/15
      • 7:32/mi
        11/18/17
      • 7:34/mi
        6/22/21
      • 7:34/mi
        10/07/16
      • 7:35/mi
        3/22/20
      90 derniers jours
      180 derniers jours
      365 derniers jours

      Quand

      samedi
      déc. 10
      73 °F
      déc. 10 samedi

      Distance totale

      1,06miles

      Temps écoulé

      14:43 8:36AM - 8:50AM

      Allure moyenne

      13:52minutes par mile

      Parcours

      Bear Creek
      Austin, Texas

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,33mph

      Calories

      131
      540Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un verre de lait écrémé
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      153ppm
      84 - 178ppm

      Variation de la vitesse sur la distance