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Josh Janicek
Circle C Walk + Run week 6
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 5:48/mi12/17/22
- 5:55/mi2/01/20
- 6:01/mi9/09/22
- 6:02/mi9/08/23
- 6:08/mi9/06/24
- 6:12/mi5/08/20
- 6:22/mi11/11/17
- 6:22/mi10/25/18
- 6:23/mi1/19/19
- 6:27/mi10/10/15
- 6:34/mi6/11/14
- 6:34/mi8/18/20
- 6:36/mi8/09/14
- 6:37/mi7/29/17
- 6:41/mi6/11/15
- 6:41/mi8/12/23
- 6:43/mi7/14/17
- 6:43/mi11/02/19
- 6:43/mi6/12/14
- 6:44/mi6/10/14
- 6:45/mi2/03/24
- 6:45/mi6/26/14
- 6:49/mi2/15/20
- 6:49/mi1/23/20
- 6:50/mi10/17/19
- 6:55/mi1/18/20
- 6:58/mi6/19/14
- 6:58/mi11/12/19
- 7:03/mi7/04/24
- 7:03/mi11/10/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
juil. 6
juil. 6
79 °F
juil. 6
jeudi
Distance totale
2,62miles
Temps écoulé
33:53
6:07AM - 6:40AM
Allure moyenne
12:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,63mph
Calories
324
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Cadence moyenne
154ppm
104 - 180ppm