AmisFermer
Équipe New
Josh Janicek
Remarquable (à la date de cette course)
- 17 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 6:53/mi12/29/16
- 6:56/mi1/23/16
- 6:57/mi11/19/16
- 6:58/mi2/07/15
- 6:59/mi4/03/16
- 7:24/mi7/02/16
- 7:27/mi11/22/17
- 7:29/mi6/14/23
- 7:33/mi7/11/23
- 7:37/mi6/22/16
- 7:41/mi8/20/16
- 7:44/mi8/11/24
- 7:45/mi2/04/24
- 7:48/mi1/26/21
- 7:49/mi1/01/19
- 7:55/mi8/19/18
- 7:56/mi11/08/21
- 8:00/mi11/17/23
- 8:01/mi6/29/23
- 8:03/mi12/02/17
- 8:08/mi6/28/15
- 8:10/mi9/29/19
- 8:17/mi3/03/19
- 8:21/mi1/06/19
- 8:22/mi6/20/21
- 8:23/mi12/30/18
- 8:27/mi1/13/18
- 8:34/mi5/14/23
- 8:35/mi7/15/23
- 8:36/mi7/14/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 3
avr. 3
avr. 3
dimanche
Distance totale
11,03miles
Temps écoulé
1:17:00
Allure moyenne
6:59
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,59mph
Calories
1232
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
181ppm
122 - 192ppm