AmisFermer
    Équipe Jaune olive
    David England

    Mai 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 5,8 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,2 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    73%
    PM

    Allure moyenne

    11:00minutes par mile

    course la plus longue

    6,5mile
    le 18 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    1 mai — 10 mai
    Plus longue série
    2jours
    11 mai — 12 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile20/05/1411:23min/mi5,27mph11:23total2courses
    • 2 mile12/05/1410:52min/mi5,52mph21:44total1course
    • 5 km16/05/1410:54min/mi5,50mph33:53total4courses
    • 4 mile11/05/149:40min/mi6,20mph38:41total1course
    • 10 km18/05/1410:10min/mi5,90mph1:03:09total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.