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    Équipe Jaune olive
    David England

    Juin 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-sept

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 9,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,0jours

    Moment de la journée

    69%
    PM

    Allure moyenne

    10:13minutes par mile

    course la plus longue

    13,5mile
    le 18 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    28 juin — 30 juin
    Plus longue série
    2jours
    24 juin — 25 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Semi-marathon18/06/1713:02min/mi4,60mph2:50:50total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.