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    Équipe Jaune olive
    David England

    Mai 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,1jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    9:42minutes par mile

    course la plus longue

    8,1mile
    le 13 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    27 mai — 28 mai
    Plus longue série
    4jours
    3 mai — 6 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile19/05/187:55min/mi7,57mph7:55total5courses
    • 2 mile4/05/189:15min/mi6,49mph18:30total3courses
    • 5 km5/05/188:02min/mi7,47mph24:58total
      5courses
    • 4 mile22/05/189:32min/mi6,30mph38:06total2courses
    • 10 km20/05/189:47min/mi6,14mph1:00:46total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.