AmisFermer
    Équipe Jaune olive
    David England

    Mars 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-douze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,4 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,8jours

    Moment de la journée

    94%
    AM

    Allure moyenne

    9:59minutes par mile

    course la plus longue

    13,1mile
    le 17 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    22 mars — 31 mars
    Plus longue série
    6jours
    3 mars — 8 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km1/03/209:58min/mi6,02mph30:57total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.