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    Équipe Jaune olive
    David England

    Juin 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-treize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,7 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,0jours

    Moment de la journée

    76%
    AM

    Allure moyenne

    9:40minutes par mile

    course la plus longue

    10,1mile
    le 28 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 29 juin
    Plus longue série
    2jours
    27 juin — 28 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/06/209:25min/mi6,38mph9:25total1course
    • 2 mile11/06/2011:30min/mi5,22mph22:59total1course
    • 5 km18/06/209:00min/mi6,66mph27:59total6courses
    • 4 mile25/06/209:01min/mi6,66mph36:04total3courses
    • 5 mile21/06/209:56min/mi6,04mph49:42total1course
    • 10 km7/06/208:34min/mi7,01mph53:12total
      1course
    • 10 mile28/06/2010:39min/mi5,64mph1:46:25total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.