AmisFermer
    Équipe Jaune olive
    David England

    Rapport de course annuel 2021

    Miles courses cette année

    cinq cent dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,5 miles
    25 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 4,6 miles
    12 fois

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    10:25minutes par mile

    course la plus longue

    11,0mile
    le 24 oct.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    30 oct. — 9 nov.
    Plus longue série
    3jours
    22 janv. — 24 janv.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile28/08/219:43min/mi6,17mph9:43total5courses
    • 2 mile12/01/219:34min/mi6,27mph19:09total40courses
    • 5 km19/05/217:48min/mi7,70mph24:13total
      33courses
    • 4 mile14/04/219:05min/mi6,61mph36:19total11courses
    • 5 mile15/03/219:32min/mi6,30mph47:39total5courses
    • 10 km22/03/219:38min/mi6,23mph59:50total6courses
    • 10 mile17/10/219:50min/mi6,10mph1:38:21total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.