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Équipe Jaune olive
David England
Février 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
cinquante et un
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
3,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,3jours
Moment de la journée
85%
AM
Allure moyenne
10:06minutes par mile
course la plus longue
8,5mile
le 21 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 2jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile25/02/2110:15min/mi5,86mph20:29total4courses
- 5 km27/02/218:20min/mi7,20mph25:53total3courses
- 4 mile23/02/219:33min/mi6,28mph38:12total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.